Jos ruoka päivitetään, niin päivitetään myös liikunta. Teen tuonne sivupalkkiin sellasen laatikon, josta nään heti tämän viikon liikunnat. Jos saisin sen himoitsemani sykemittarin, niin voisin merkitä kulutetut kaloritkin. :D Yleisestihän käyn arkipäivisin koiran ja lapsen kans aamulenkit, mies hoitaa muut. Satunnaisesti hoidan iltalenkit. Mies hoitaa viikonloput, jos ei käydä yhdessä. Me käydään yleensä sellasia n. 20 min lenkkejä, mutta tavotteena on nyt pidentää ne puoleen tuntiin. Koira ainakin tykkäis. Lisäksi käyn yleensä 2 kertaa viikossa kuntosalilla. Pyrkimys on kolmeen kertaan, mutta ajanpuutteesta ja lapsenhoidollisista syistä se yleensä jää siihen kahteen.