No kävinpä kuitenkin tälle päivää liikkumassa. Tehtiin koiran kans semmonen semi-reipas puolen tunnin lenkki. Ja tässä taas nää numerot:

Kesto 32 min
Keskisyke 141 (73% maksimisykkeestä)
Korkein syke 178 (92%)
Kulutus 267kcal, josta 45% läskiä

Tuo korkein syke tuli, kun juostiin vähän matkaa. Siis todella vähän! :D Mun kunto ei ihan vielä kestä juoksua. Eikä oikein polvetkaan. Joten jätämme sen paremmille ihmisille. :D

Nyt on parempi mieli, kun on vähän tuulettanut päätä. Posket punottaa ja ihan pikkuhiki iholla. Nyt iltapalalle ja nukkumaan, huomenna alotetaan taas kunnon tsemppi. :)